BIENVENIDA

Esta primera entrada en el blog me sirve como saludo y presentación de la página web.

La idea es utilizar este blog para tratar temas relacionados con la psicoterapia desde el punto de vista de la teoría, la práctica profesional y el del cliente. También abordaremos temas relacionados con la educación, la psicología del trabajo y la formación.

La psicología es una ciencia muy desconocida para la mayor parte de las personas. Muchas veces se la mira desde la desconfianza, negándosele su valor, su utilidad y su importancia en la sociedad actual. Con esta página y este blog pretendemos difundir esta disciplina acercándola en lo posible un poco más a la gente.

El día en el que ir al psicólogo se asuma con la misma naturalidad que el ir al oftalmólogo o al traumatólogo estaremos en camino hacia una sociedad más madura emocionalmente en la que se asume que la salud del espíritu es tan importante, y está directamente relacionada, con la salud del cuerpo. Cuando dejemos de pensar que acudir a buscar ayuda a un profesional de la psicología es sinónimo de debilidad habremos avanzado un gran trecho.

¿Acaso alguien nos educa en las emociones cuando somos pequeños? ¿Alguien nos dice cómo gestionar nuestros estados internos? Quizás muchas personas sí hayan tenido esa suerte, pero hay una gran parte que no ha sido tan afortunada y padece luego las consecuencias en su vida personal, profesional o de pareja.

Por ello, la psicoterapia se puede entender como una reeducación emocional. Pero una reeducación que es realizada por la propia persona, al ritmo y en los aspectos en los que lo necesita, con el acompañamiento de la persona del psicoterapeuta que está ahí siempre para señalarle los conflictos y bloqueos ayudándole a enfrentarlos.

En mi experiencia muchas personas han llegado a mí con muy pocas expectativas respecto a la psicoterapia y han acabado enormemente sorprendidas de los resultados positivos que han obtenido. Otras quizás no lo han conseguido en la medida en que esperaban. Aquí hay muchos factores en juego que pueden influir: el terapeuta y su forma de trabajo, el grado de implicación de la persona, el tipo de vínculo que establezcan terapeuta y cliente, etc.

De todos modos, en mi opinión es una experiencia que merece la pena ya que lo que está en juego es nuestro bienestar emocional y, ¿hay algo más importante que esto en la vida?

Con esta pregunta me despido por hoy.

Un saludo cordial en esta primera entrada del blog,

Valentín Lacalle